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domingo, 20 de abril de 2014

Unique

 














Tornar único um momento, é uma questão de atitude, de foco, de concentração e de entrega total. 
Unique, único, sem exemplo, ele não se repete jamais, num piscar de olhos podemos perder a magia desse momento ... o momento.
A complexidade da questão reside na forma como vivenciamos o momento, sob pena de nos perdermos no prazer, na emoção, na razão e vivermos fora do tempo. Porque permanecemos agarrados ao" momento", e não queremos perder nada, acabamos por perder muito. Saber identificar o momento, potenciar, viver o momento, saboreá-lo, e perceber quando se esgota. Aproveitar o novo timing, nova etapa de realização e evolução pessoal.
Cada Ser Humano è único aproveite, aprenda e evolua em conjunto. Cada fração de segundo já não é ... era, e novos desafio conduzem a novos estados de consciência cada vez mais profundos. 
"Não mate o tempo" ... utilize, e ganhe mais algum, deixe também para os outros ... assim pode viver e evoluir mais.
A metamorfose é constante,  por isso utilize o ritmo DeRose , não deixar nada para depois, para viver aproveitando as oportunidade que surgem, sem correr contra o tempo, mas com muito tempo para crescer e aprender a Ser.
Comece a semana revelando a todos o propósito que nos faz únicos e que enriquece cada um à nossa volta. E coloque o ritmo DeRose em prática.

sexta-feira, 16 de agosto de 2013

Eu também fico zangada ...



Muitas vezes me perguntam se eu nunca fico zangada, irada ou revelo sentimentos de outra natureza que não sejam alegria, boa disposição, tolerância etc...
Na verdade tudo depende do contexto em que nos encontramos, da qualidade com que gerimos as nossas emoções e nosso estado de consciência.
Fazendo analogia com os smurfs, encontrei sugestões para quem é radical nas suas atribuições e apenas aceita alguns atributos como seus, somos muito mais do que isso e muito mais .
Não sou só os meus comportamentos e atribuições, mas também sou .
Eu também tenho um zangado dentro de mim... e um sábio ... e um distraído e uma super smurfette.
Todos eles são necessários, se os deixarmos fluir no momento certo e pelo tempo certo, e acima de tudo de forma consciente. Vamos desenvolver nossos atributos, tomar consciência deles e aceitá-los. Depois basta colocá-los à nossa disposição como instrumentos de mudança e evolução.
Vejam filmes de animação, divirtam-se e aprendam com os mais novos. Sinal de vida é querer aprender.

  
  Reveja-se em cada um deles e sinta -se completo 

 

Sugestão: Leia o livro Método de  Boas Maneiras 

http://yogashop.com.pt/boas-maneiras-no-yoga.html


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domingo, 27 de maio de 2012

À procura da felicidade, sem facilidades!

"Que será de ti Homem, se um inseto é bastante para estraçalhar-te a paz?"

Sutras, DeRose

Quantos insetos nos rodeiam à espera de oportunidade para nos sugar algo? Mas será que esses insetos nos são úteis? A minha forma de viver permite-me estar atenta a pormenores que realmente valem a pena , os que impulsionam para uma evolução positiva do ser humano. Estes pequenos insetos que naturalmente fazem parte do nosso quotidiano apenas nos incomodam quando estamos preparados para este ataque, que poderá resultar em ação furiosa e descontrolada ou ocasionar em nós ação efetiva e construtiva.

Recorrendo a esta analogia, esta picadela de inseto, poderá ser encarada como um antídoto para a um estado de inércia, que muitas vezes se socorre de um momento fulcral na nossa mudança de atitude.

Agrada-me sentir que um estado de contentamento, "santosha" de acordo com as prescrições do Yôga Antigo, apoia a contemplação visionária de um detalhe construtivo em algo que à partida nos parecia trazer inquietude e dissabores. Aumentar a consciência permite-nos ver para além do que está ao alcance da visão.

Sábio DeRose vai repetindo vezes sem conta, a necessidade de colocar em prática os conceitos... Obrigada Mestre esta minha adolescência no Método DeRose, está a trazer frutos. 

Um dia de cada vez, um segundo de cada vez...  Explorando cada momento desta vivência, como se sofregamente sentisse vontade de absorver ao máximo das dádivas que ela me oferece! Quantos pormenores ainda posso transformar em tesouros , que posso sempre partilhar. Oportunidades que posso potenciar para enriquecer o meu ser. 

Simplesmente explorando o que já tenho, permito-me contemplar ... Um pôr do sol a convite de um amigo, um sorriso de um desconhecido, a sugestão de um sábio ancião, a observação ingénua mas profunda e transparente de uma criança, as meias palavras de um adulto, o som do vento, o toque suave de um raio de sol. Vou coletando riquezas que fazem parte do meu tesouro, e que estão expostos nos pormenores.

Olho para dentro e sinto que os pormenores contam. e contam muitas histórias acerca de mim mesma, enriquecida por  todos os outros que passam pela nossa história. 

Intemporal é esta sensação de estar vivo, hoje, agora e sempre ... quero, posso e vou viver intensamente e com liberdade!

De coração aberto!